Студия Shandesign разработала серию видеороликов для телеэфира России, в которых популярные люди пытаются донести до зрителя горькую правду о самоуничтожении россиян.
Спортсменка Исинбаева Елена, режиссер Кончаловский Андрей и певица Валерия рассказывают о том, что самой пьющей страной в мире является Россия. Она также лидирует в мире по ежегодному количеству умирающих от насильственной смерти людей и по количеству разводов. В свою очередь, это всё – следствия любви к спиртному в запредельных объёмах.
Студия Shandesign разработала серию видеороликов для телеэфира России, в которых популярные люди пытаются донести до зрителя горькую правду о самоуничтожении россиян.
Спортсменка Исинбаева Елена, режиссер Кончаловский Андрей и певица Валерия рассказывают о том, что самой пьющей страной в мире является Россия. Она также лидирует в мире по ежегодному количеству умирающих от насильственной смерти людей и по количеству разводов. В свою очередь, это всё – следствия любви к спиртному в запредельных объёмах.
Студия Shandesign разработала серию видеороликов для телеэфира России, в которых популярные люди пытаются донести до зрителя горькую правду о самоуничтожении россиян.
Спортсменка Исинбаева Елена, режиссер Кончаловский Андрей и певица Валерия рассказывают о том, что самой пьющей страной в мире является Россия. Она также лидирует в мире по ежегодному количеству умирающих от насильственной смерти людей и по количеству разводов. В свою очередь, это всё – следствия любви к спиртному в запредельных объёмах.
Студия Shandesign разработала серию видеороликов для телеэфира России, в которых популярные люди пытаются донести до зрителя горькую правду о самоуничтожении россиян.
Спортсменка Исинбаева Елена, режиссер Кончаловский Андрей и певица Валерия рассказывают о том, что самой пьющей страной в мире является Россия. Она также лидирует в мире по ежегодному количеству умирающих от насильственной смерти людей и по количеству разводов. В свою очередь, это всё – следствия любви к спиртному в запредельных объёмах.
Студия Shandesign разработала серию видеороликов для телеэфира России, в которых популярные люди пытаются донести до зрителя горькую правду о самоуничтожении россиян.
Спортсменка Исинбаева Елена, режиссер Кончаловский Андрей и певица Валерия рассказывают о том, что самой пьющей страной в мире является Россия. Она также лидирует в мире по ежегодному количеству умирающих от насильственной смерти людей и по количеству разводов. В свою очередь, это всё – следствия любви к спиртному в запредельных объёмах.
Студия Shandesign разработала серию видеороликов для телеэфира России, в которых популярные люди пытаются донести до зрителя горькую правду о самоуничтожении россиян.
Спортсменка Исинбаева Елена, режиссер Кончаловский Андрей и певица Валерия рассказывают о том, что самой пьющей страной в мире является Россия. Она также лидирует в мире по ежегодному количеству умирающих от насильственной смерти людей и по количеству разводов. В свою очередь, это всё – следствия любви к спиртному в запредельных объёмах.
С 2010 года повышаются акцизы на алкоголь и табак.
Как рассказал источник в правительстве РФ, с 2010 года ставка акцизов на алкогольную продукцию повысится на 30 процентов к уровню 2009 года или на 20 процентов к ранее утвержденной ставке на 2010 год. Ставка акцизов на пиво со следующего года возрастет втрое или на 190 процентов к уровню 2009 года.
Вчера на коллегии Министерства образования и науки были подведены окончательные итоги Единого государственного экзамена (ЕГЭ), который в этом году впервые стал обязательным на всей территории страны. По словам главы Минобрнауки Андрея Фурсенко, организаторы этот экзамен сдали: участники совещания обозначили тревожные тенденции отечественного образования, выявленные с помощью ЕГЭ.
Сам Чубайс отвечает: да виноват! Но виноват в высоком смысле! Как человек, возложивший на себя ответственность за всё на период руководства им энергетикой.
А дальше начинаются аргументация Чубайса о том, что он и не виноват вовсе.
08:27 06/10/2009 РИА «Новости»
В случае принятия законопроекта пиво будет поставлено в равные экономические условия с другими алкогольными напитками — в частности, для его производства и продажи надо будет получать лицензии, на телевидении и радио будет запрещена его реклама, оно не будет продаваться в ларьках, увеличатся акцизы.
Абстрактная медитация.
В абстрактной медитации условия наступления медитативного состояния создаются переключением внимания от обыденных проблем на одну из абстрактных философских идей с последующей остановкой процесса мышления. В качестве такой идеи могут быть бесконечность вселенной, природа времени, сущность разума, красота мира, таинство любви, единство всего сущего и так далее.
Лечение наркомании, алкоголизма, игромании и других видов зависимостей – сложный и длительный процесс, к сожалению, дающий очень малый процент исцеления. Даже бросить курить не так уж просто. Конечно, лучше изначально вести здоровый образ жизни и не соприкасаться с этой бедой. Но если она постигла Вас или Ваших близких, обращайтесь к лучшим специалистам в этой области, полумерами здесь не поможешь. На самой ранней стадии зависимости можете попробовать самостоятельно избавиться от нее предлагаемым методом.
Длительность реабилитации на 1-4 этапах 2-3 недели на каждом, 5 этап максимально совмещается с 4.
На каждом этапе специалистом проводится 4-5 одночасовых занятий с обязательными самостоятельными тренировками не менее 30-40 минут ежедневно.
На 4-5 этапах и в дальнейшем рекомендуется посещение храмов исповедуемой религии и общение со священнослужителями.
Курение очень распространенная и чрезвычайно вредная зависимость человека, совершенно несовместимая со здоровым образом жизни. Особенно прискорбно, что вместе с курильщиком табачный дым вдыхают окружающие, поневоле становясь пассивными курильщиками.
В Европу табак был завезён в конце 15 века, в Россию - в начале 17 века. Курение в то время преследовалось властями. Пётр I, пристрастившийся к курению табака во время пребывания в Голландии, разрешил продажу табака в России, наложив торговую пошлину на распространение табака, которая шла в государственную казну. С тех пор, многие россияне регулярно курят, вдыхая дым от табака, содержащий никотин, окись углерода, пиридин, уксусную, муравьиную, масляную и синильную кислоты и пр.
Наркотики и наркомания
В течение жизни человек испытывает различные эмоции: радость, страх, печаль и др. Если человек ведет здоровый образ жизни, то это, как правило, положительные эмоции, но гораздо больше эмоций человек трактует как отрицательные. Для нормального функционирования психики человку необходимы все виды эмоций, а без положительных эмоций он просто не выживет. Поэтому человек всегда стремился разнообразить свое эмоциональное состояние, уделяя особое пристрастие к поиску способов получения эмоций, которые для него являются положительными.
Шейпинг
Очень часто говорят, что шейпинг и аэробика — это почти одно и тоже. Те же, кто знает, что это не так, тем не менее, до конца не могут понять, чем же они всё-таки отличаются. Ответ в подборе упражнений, основанных на различиях в процессах выработки и расходовании энергии. Одни из этих процессов могут идти только в присутствии кислорода, то есть в аэробных условиях. Различные циклические движения, выполняемые с невысокой интенсивностью достаточно длительное время и вызывающие аэробные процессы, составляют аэробику. Другие процессы проходят без интенсивного потребления кислорода и могут быть вызваны упражнениями других видов физической культуры, например, шейпинга.
Бодибилдинг (культуризм) получил свое название от французского culturisme (культуризм) и английского body-building (строительство тела). Бодибилдинг – это система физических упражнений с различными отягощениями (гантели, гири, штанга и др.), имеющая целью развитие мускулатуры. Заниматься бодибилдингом можно не только в спортзале, но и на силовых тренажерах для дома.
Главное направление бодибилдинга - придать телу красоту за счет увеличенмя и укрепления мышц, что делает это вид физических тренировок достаточно распространенным среди людей, ведущих здоровый образ жизни, особенно его мужской части. Хотя есть среди культуристов и достаточно большое число женщин.
Бодибилдинг достаточно опасный вид физических нагрузок и специалисты советуют строго соблюдать его сновные принципы, особенно на начальном этапе занятия этим видом физкультуры.
Бег трусцой - любимый вид физических нагрузок у людей, ведущих здоровый образ жизни, хотя еще несколько лет назад вопрос его безопасности для здоровья вызывал очень много споров. Считалось, что во время бега трусцой головной мозг испытывает десятки тысяч вредных для него микросотрясений. Но сегодня и сторонники, и противники этого метода улучшения здоровья сошлись на том, что бег трусцой полезен для здорового образа жизни. Он способен продлить жизнь на 5-7 лет.
Регулярные физические нагрузки и физкультура также важны для здорового образа жизни, как и безупречное питание. Они поддерживают здоровье, предохраняют от заболеваний и, чему масса свидетельств, замедляют процесс старения. Физкультура полезна в любом возрасте, поскольку обычная дневная активность редко может снабдить достаточную физическую нагрузку.
Организм человека строго индивидуален, поэтому выбранная Вами для похудения или поддержания здорового образа жизни диета может принести не только пользу, но и вред. Будьте благоразумны!!!
Прежде чем использовать для похудения диеты попробуйте просто уменьшить количество пищи пропорционально, к примеру, на 25%, возможно Вы питаетесь сбалансированно и правильно, но потребляемые калории не расходуете в полной мере и их излишки переходят в жир.
Похудение
Прежде чем говорить о похудении надо решить какой вес считать избыточным для ведущего здоровый образ жизни человека.
Принятый в России способ основывается на определении Вашего роста, веса, пола и возраста, таблицах Егорова-Левитского и сравнении Вашего веса с тем, который должен соответствовать Вашим параметрам. В этих таблицах представлен так называемый максимально допустимый вес, выше которого уже следует говорить об избыточной массе тела.
Раздельное питание, Вегетарианство, Сыроедение, Питание по крови
Всякий живой организм обеспечивая жизнедеятельность клеток, тканей и органов должен непрерывно расходовать входящие в состав организма материалы. Для поддержания здорового образа жизни необходимо, чтобы эти траты целиком покрывались пищей. Совершенно естественно, что безупречное питание человека должна содержать именно те материалы, которые входят в состав его организма, т.е. белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные материалы и воду. Так как суммарные затраты организмом этих материалов зависят от ряда факторов: возраста, облика труда, влияний окружающей среды и состояния самого организма, то необходимо иметь представление о значении отдельных материалов и потребности в них для безупречного питания и здорового образа жизни в зависимости от указанных факторов.
Для подавляющего большинства людей репродуктивного возраста, ведущих здоровый образ жизни, состояние их половой системы - предмет особой заботы и постоянного беспокойства. Это немудрено, ведь именно она обеспечивает львиную долю ощущений удовольствия и возможность иметь крепкую семью, являющуюся основой его счастливой жизни. Однако, являясь по существу составляющей частью физического здоровья, сексуальное здоровье - это не просто работоспособное состояние половой системы.
Большинство людей считают себя совершенно здоровыми, если у них более менее нормально функционируют физиологические системы. Тем не менее они могут быть больны вплоть до неизличимых хронических болезней, которые не выявляется тестами оценки физического здоровья и связанаы с нарушением их психики.
Организм человека состоит из органов (сердце, легкие, рука, глаз и т.д.), которые являются составной частью более сложных систем органов. Различают следующие физиологические системы: покровную (кожа и слизистые оболочки), систему опоры и движения, пищеварительную, кровеносную, дыхательную, выделительную, половую, эндокринную и нервную.
