ЗДОРОВЬЕ

Также они отслеживают более привычные показатели вроде пульса и сна.

Физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни. Те, кто выбирает спорт для поддержания тонуса, энергии и хорошего самочувствия, нередко отдают предпочтение наиболее простому и популярному варианту – беговым тренировкам.

Моя мать — русская, отец — болгарин, из тех, что полтора века тому назад поселились на юге России.

Их тайком вывозили морем русские моряки, спасая от турецкого ига. В шестнадцать лет я для экзотики решил записаться в паспорте болгарином.

До 1963 года жили мы на Пересыпи.

Здравствуйте! Да, можно. На самом деле большинство травяных настоев не требуют специальных назначений. Ведь мы же пьём обычный чай - а это тоже трава, Camellia sinensis, и ничего страшного. Даже кофе - это растение. Правда, большинство предпочитает не листья, а зёрна. Хотя есть исключения - в некоторых регионах популярен напиток именно из листьев кофейного дерева. Пробовала, вполне пить можно. Но сегодня речь пойдёт о ромашке, верно?

Интересное наблюдение: многие, кто опасается покупать магазинную курицу из-за содержания в ней антибиотиков, с удовольствием употребляют дичь, считая её "натуральной и экологически чистой". Особой популярностью пользуется медвежатина — будто бы вместе с этим мясом человек получает силу и мощь лесного хищника. Однако на практике такое лакомство может оказаться смертельно опасным. Практически все медведи являются носителями вредоносных паразитов, способных выживать даже после четырёхлетней заморозки.

Когда устроился охотником, но немного наврал в резюме.

Эпоха Средневековья была характеризована повсеместным распространением заболеваний. Такие факторы, как антисанитария, перенаселенность и непонимание механизмов инфекционных заболеваний, превращали человека в уязвимую цель для смертельных исходов.

Ну что, ветераны, доброго утра. У меня для вас отличные новости.

Одной из ключевых трудностей нынешнего социума является неспособность людей грамотно восстанавливать силы. Это приводит к эмоциональному истощению и ухудшению общего состояния здоровья. Какие существуют способы преодоления данной ситуации?

Всем нам надо немного поднапрячься, чтобы показать класс на работе и в жизни. Но как это сделать, если на каждом углу подстерегает стресс.

В интернете появилась полезная памятка о правилах приёма витаминов и биологически активных добавок. Бесконтрольное употребление этих веществ не только снижает их эффективность, но и может причинить вред здоровью. В наглядной инфографике подробно разъясняется оптимальное время приёма и сочетаемость различных препаратов для максимального усвоения. Специалисты также рекомендуют предварительно проконсультироваться с врачом.

Одна из представительниц семьи Кардашьян анонсировала уникальный продукт — вагинальные леденцы. Ее бренд Lemme представил конфеты, которые способствуют поддержанию здоровой микрофлоры и минимизируют вероятность возникновения инфекций.

Каждый из нас проходил обучение, однако находил время и для отдыха, увлечений, первых романтических чувств. То есть жил полноценной жизнью, характерной для юного возраста. Сегодняшние школьники сталкиваются с трудностями в этом плане, поскольку их загруженность значительно выше.

Современная стоматология предлагает широкий арсенал методов для исправления дефектов прикуса, выравнивания зубного ряда и улучшения эстетики улыбки. Выбор оптимальной методики зависит от сложности клинического случая, возраста пациента и его личных предпочтений относительно скорости и видимости лечения. Не всегда требуется длительное ортодонтическое вмешательство; иногда для достижения "голливудской" улыбки достаточно быстрой эстетической коррекция зуба с помощью микропротезирования.

Ниже представлен рейтинг самых популярных и эффективных методов, используемых для коррекции зубов в 2025 году.

Когда мы разделываем купленную на рынке рыбу, стараемся использовать всё до последней косточки. Голова и хвост пойдет в уху. Спинка в духовку. Ребра на малосол. А что делать с молоками?

Их вообще едят? А селедочные молоки куда девать?

При нынешних ценах, даже глаза селедки уже выбрасывать жалко.

Многие даже не задумываются и просто выбрасывают молоки. Я отношусь к этим людям. Молоки только собаке или курам. Сами не едим.

Кажется, что о своём собственном теле мы знаем всё. За исключением, возможно, мозга. А в остальном все реакции, функции и особенности давно уже известны.

Меня зовут Елена, мне 45 лет, и я работаю фельдшером в небольшой деревне Тверской области. На бумаге у нас «доступная медицина», а по телевизору рассказывают о «современных ФАПах».

Но каждый мой день показывает: в реальности всё совсем иначе.

Человеческое тело порой демонстрирует удивительные феномены, которые редко описываются в учебниках. Речь идет как о нестандартных физиологических реакциях, так и о настолько уникальных состояниях, что большинство врачей знают о них лишь в теории.

Мне 58 лет, моя борода почти полностью седая, но на голове седины нет совсем

Оказывается, что на протяжении всей жизни мы чихали неправильно. Вместо того чтобы делать это в ладонь или сдерживать себя, существует более подходящий способ.

Как же так? В течение многих лет мы списывали все свои проблемы – от головных болей и нарушений сна до эмоциональной нестабильности – на влияние магнитных бурь. Однако, как выяснилось, коварные исследователи теперь утверждают, что это всего лишь выдумка!

Комнатные растения способны эффективно очищать воздух в помещении, превосходя по своим качествам даже дорогостоящие фильтры. Согласно исследованиям, отдельные виды растений могут устранять до 94% вредных веществ, включая споры плесени и микроорганизмы, которые попадают в воздух, например, после смыва унитаза.
Для достижения заметного результата рекомендуется размещать хотя бы одно такое растение на каждые 5 м² жилой площади.

Начинаем утро с приятных известий. Исследователи из Японии находятся на грани настоящего прорыва в области зубоврачевания, за что мы искренне их поздравляем.

Вы, вероятно, не раз слышали рекомендацию начинать день с стакана воды сразу после пробуждения, поскольку это якобы облегчает функционирование всего организма. Однако, возникает вопрос: насколько обоснована эта рекомендация и действительно ли она оказывает положительное влияние на наш организм?